Hola Gente Activa!!
Cuánta agua se debe beber para ayudar al desarrollo muscular?
Es importante ingerir agua para que mejore la musculatura? POR QUÉ?
A estas y otras preguntas les doy respuesta en el siguiente vídeo.
#siempreactivos
Ir al baño en muchas ocasiones es un problema. Cómo ir al baño de una forma regular se puede solucionar con algo muy sencillo que solemos pasar por alto.
En el siguiente vídeo de 1 minuto os explico cuál es