Muchas veces intentamos poner remedio a esos Kilos de más con la idea de perder peso, perder grasa y, en definitiva… ADELGAZAR.

Pero por muy buenas intenciones que le pongamos a veces no son las más convenientes y hasta podemos conseguir lo contrario a lo que buscamos. Des todo esto os hablé en mi Sección del programa A REVISTA de la Televisión de Galicia.

Os dejo con el vídeo:

CÓMO ADELGAZAR. Errores Comunes
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Entrenador Personal y Asesor Nutricional. Campeón Gallego y Norte de España de Culturismo por la IFBB 2011. Subcampeón Open Nacional Culturismo Natural AECN y 3ª posición en Open Nacional Valladolid de Mens Physique 2018. Integrante de la Selección Española de Culturismo Natural. 6º en el Europeo de Culturismo Natural WNBB 2018 Cinturón negro y entrenador regional de Kick Boxing Participante del 1er Reality de aventura extrema para deportistas en la TVG "40º Norte". Finalista en Premios Vlogger 2017 por mi en categoría de deportes.
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