Con motivo de la Semana contra la violencia de Género, aprendimos unas nociones básicas de Defensa Personal en caso de agresión de mano del maestro y gran amigo personal Javier Rial, quien es 5º DAN en Judo y 2º DAN en defensa personal.

Todo ello se emitió ayer día 27 de Noviembre en mi sección de A Revista de Televisión de Galicia.

#siempreactivos

Os dejo con la demostración:

SEMANA CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO
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Entrenador Personal. Subcampeón del Mundo de Culturismo Natural WNBB 2018. Colaborador Televisión de Galicia en A Revista. Cinturón negro y entrenador regional de Kick Boxing. Finalista en Premios Vlogger 2017 la categoría de deportes.

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